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Bonjour et Bienvenue
Vous allez pouvoir découvrir sur les différents onglets, qui je suis et mes activités.

Si vous souhaitez plus d'informations et/ou un rendez-vous,

Bien à vous et bonne visite !

Elodie
Bon cadeau sophrologie

Séances de yoga du rire

De septembre 2024 à juin 2025

sur Cholet (le lundi à 19h)

Tous les 15 jours.

Le planning vous sera donné à l'inscription. 

Tarif année 2024-2025 :

105 euros les 15 séances

Si vous avez envie de venir découvrir le yoga du rire, une participation de 10 euros vous sera demandée.

Yoga du rire à Cholet
Sophrologie aquatique Résidence Montana Méthode Aguasofro

Se libérer des tensions du quotidien 

avec la sophrologie dans l'eau

Le jeudi 18 avril 2024 à 20h (sophro-yoga du rire)

Le mardi 30 avril 2024 à 18h

Le vendredi 3 mai 2024 à 10h30

Le dimanche 12 mai 2024 à 10h

Le jeudi 30 mai 2024 à 20h

Le dimanche 9 juin à 10h

Le jeudi 27 juin à 20h

à Cholet

 

Venez vivre des séances de sophrologie adaptée en milieu aquatique.
Totalement libre dans l’eau, pour sentir son corps relaché et avoir un esprit apaisé.

En posture debout, avec des mouvements dynamiques pourramener du calme en soi, évacuer les tensions physiques et émotionnelles.

En position allongée, pour se relaxer, lâcher-prise et se remplir d’optimisme.

Le temps s’arrête pendant une heure et permet cette reconnexion au corps enveloppé par l’eau afin de retrouver de l’énergie et de la vitalité.

Sur réservation (places limitées à 5 places) : 20 euros la séance d'une heure

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