Elodie QUINQUIS
Sophrologue
& Animatrice de yoga du rire
* Spécialité "Acouphènes"
* Sophro-analyste
* Méthode Aguasofro
* Technique de libération des
chocs émotionnels et des peurs
* Spécialité "Equilibre pondéral
et comportements alimentaires"
La méthode Aguasofro, c'est quoi ?
La sophrologie dans l'eau.
Je me suis formée à la méthode Aguasofro pour vous proposer la sophrologie enveloppée dans l'eau.
Je peut intervenir en piscine municipale, en camping, en centre thermal et chez des particuliers.
En individuel, en duo ou en groupe.
Alliant de la relaxation dynamique et allongée, avec un thème, un programme sur plusieurs séances est possible.
Découvrez lors d'une séance, les bienfaits de l'eau, en vous recentrant sur vous et vos sensations, c'est tout simplement merveilleux.
Pour tous renseignements, contactez moi.
Avis donné après une séance :
Moment aquatique qui m'a permis un retour intérieur; Respirer, expulser être avec l'élément eau, idéal pour me sentir en flotaison.
J'ai pu ressentir encore différemment que sur tapis (méditation faite en séance de yoga du rire), conscientiser les mouvements en confiance avec Elodie.
Ce relâchement m'a apporté une vraie sérénité et une détente musculaire.
A refaire !